今年什么时候是寒露时节

今年什么时候是寒露时节

今年寒露时间

10月8日 (农历八月十九)星期日

每年的10月8日前后(10月8日——9日)，太阳移至黄经195度时为二十四节气的寒露。“寒露”的意思，是此时期的气温比“白露”时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。《月令七十二候集解》：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”如果说“白露”节气标志着炎热向凉爽的过度，暑气尚不曾完全消尽，早晨可见露珠晶莹闪光。那么“寒露”节气则是天气转凉的象征，标志着天气由凉爽向寒冷过渡，露珠寒光四射，如俗语所说的那样，“寒露寒露，遍地冷露”。

寒露养生食俗

1、芝麻

寒露到，天气由凉爽转向寒冷。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的四时养生理论。这时人们应养阴防燥、润肺益胃。于是，民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗。

2、螃蟹

老南京关于寒露的习俗有吃螃蟹、收拾夏装等。也有俗话说“寒露发脚，霜降捉着，西风响，蟹脚痒”，天一冷螃蟹的味道就要“正”了。“九月团脐，十月尖”，眼下雌蟹卵满、黄膏丰腴，正是吃母蟹的最佳季节，等农历十月以后，最好吃的则要轮到公蟹了。

3、花糕

由于天气渐冷，树木花草凋零在即，故人们谓此为“辞青”。九九登高，还要吃花糕，花糕因“糕”与“高”谐音，以“食糕”代替“登高”，希望自己或亲友能平安吉祥、百事俱高。

4、柿子

民谚有“立秋核桃白露梨，寒露柿子红了皮。”软糯的柿子等到秋天才成熟，果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃，清热润肺。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。

寒露祝福语

1、昨晚没盖被子，梦见“梦露”了，不禁倒吸一口凉气。翻开日历一看，乖乖，快到寒露啦，这家伙比白露更狠，寒气逼人，记得防寒抗感冒哦!

2、这一夜，露水会爬上草尖;这一秋，树叶会染上红颜;这一季，寒凉会悄悄渗透;这一时，情意会滋长蔓延;这一刻，将最真的问候送你身边。寒露时节，让烦恼暴露，把身手展露，将幸福显露，让甜蜜流露，让锋芒毕露，愿你每一天都露出快乐的笑容。

3、风一路，雨一路，祝福不停步;冷一场，热一场，寒露添衣裳。寒露节气，气温骤降，天气渐凉，愿你保重健康，幸福如常，寒露快乐!

4、今日寒露，我把心迹表露：对你的真心，即使暴露也依旧温暖;对你的热情，即使天寒也依旧如火。愿我的双手，可以温暖你的心房。有我，你就没有寒露!

5、寒露冷枫流霜，秋又凉;有你陪伴身旁，暖洋洋;走遍千山万水，情意长;爱你永在心房，蜜如糖。寒冷的季节，有你最温暖;爱情的世界，有你最美满!

6、今年寒露神马最给力?当然是好运手套，幸福小帽，开心外套，心动不如行动，活动大甩卖，只需拿起手机回复“寒露我快乐”即可获得!

7、秋际，雁将去，楼高无语花含泣。昨夜风，今日雨，桂花飘香有记忆。尽相思，无限意，明月楼高休独依。短信至，问候时，秋雨寒露要添衣。

8、感寒露之清爽，听鸿雁之匆忙，闻野草之余香，望落叶之惆怅;一叶千秋共享，难尽岁月衷肠;虽道真诚已汪洋，点滴融安康!祝心情愉快!生活轻松!

9、清风拨动了久违的清爽，风是瑟缩的;秋雨光临了田野的酣畅，雨是绵绵的;山菊迎来了寒露的的晶莹，露是晶莹的;硕果打起了祝福的灯笼，问候则是暖暖的。朋友，寒露时节来临之际，愿你尽享温暖的祝福，喜获寒露剔透的美意。祝君寒露快乐!

10、寒露时节饮食推荐：雪梨，汁多润肺，清热化痰;柑橘：润肺化痰、止咳醒酒;柿子，止烦止渴，清热生津;葡萄，补肝补肾，滋阴除烦。祝你吃得健康!